[...] zadziałał , no i pużniej 3 mechy ćwiczeń stwierdza że ćwiczy na darmo i znów zaczyna. Bo chce szybcie byc większym, większości przypadków na przypadków nie więdząc co to jest REGENERACJA i DIETA. Tylko idzi i kupuje 200 tabsów mety(90% przypadków) no i tak kreatyne czasami i HMB, to nie są kłamstwa. Wierpdala to i chodzi po mieście i zaczepia [...]
Jak się nauczyć salto w przód bez rąk (umiem z rękoma), w tył z rękoma i bez nich, stanie na rękach, chodzenie na rekach. I co to jest ten fiflak. Jak dobrze i skutecznie nauczyć się utrzymywać równowagę stojąc na rekach, jak to sie robi, wiem ze głowa działa jak ster, ale mnie znosi. Mam jeden taki filmik z netu jak koleś wymiata te wszystkie [...]
[...] rower to kross mountain city, blizej mu do gorala . oznaczenia na oponie to : maximum recomended inflation pressure 40-65 P.S.I. 2,8-46 atmosfery 280-460KPa (to wiem co to jest ) (50-559) 26"x2.0" K-885-004 to fit HB-575 RIM Kenda - Kobra pytanie brzmi (bom laik w tych sprawach): jaka opone moge wiec kupic ? czy tylko o grubosci 2" (bo ze [...]
[...] Szybko do pielęgniarki - podejżenie zbierania się wody. Zostałem zwolniony ze szkoły i szybko do lekarza rodzinnego. Ten powiedział, że zadnej wody nie ma i nie wie co to jest . Otrzymałem jakieś leki ( Bodażje Olfen i jakąś maść ) i skierowanie do ortopedy . Na drugi dzień ortopeda ( Wizyta na kasę chorych ) mnie przyjął ale w gabinecie już [...]
[...] karmi. Najlepszego strzala dal moj tata: podchodzi do polki, chwyta w reke omega-3 - "przestaniesz brac ten syf?" Caly czas mowie im: Idzcie do lekarza i sie dowiecie co to jest (twierdza ze to co na opakowaniu pisze to klamstwa) Dzisiaj powiedzieli mi ze obcinaja mi moje dochody po to by uchronic mnie przed syfami typu, kolejno: proteiny [...]
[...] biegałem po 8, 10 km (z tym, że bieganie było dla organizmu niczym nowym, staram się robić to w miare reguralnie). Nie stosowałem specjalnej diety do ćwiczeń( tak, wiem - jestem głupi.) 8 dni temu, dzień po imprezie (głupota x2 , na swoje usprawiedliwienie moge tylko powiedzieć, ze mało wypiłem, ale tylko 3 godzinu snu mogły być tutaj [...]
[...] tu o silna wole niestety 3)pytanie odnosnie stroju do treningu, czy jezeli ubiore sie grubiej i spoce sie bardzo to pomaga w odchudzaniu?wedlug mnie tak ale nie jestem pewien na sto procent i prosze o opinie, jak to jest? mam tez taki pas neopranowy ktory zakladam na rower wtedy bardzo poce sie w pasie, czy to dobrze? 4)odnosnie [...]
[...] lat kiedy się pojawił ( obecnie mam 23 lata ) i brałem multum preparatów. Ostatnio przez 6 miesięcy leczyłem się Izotekiem,, który to ładnie mi wyczyścił twarz z czego jestem zadowolony ( choć podtrzymująco smaruje Differinem i myślę, że jak go odstawie to problem pewnie wróci ) ale póki co mój problem przeniósł się na ramiona plecy część [...]
[...] na Twoje pytanie ktos juz wczesniej nie odpowiedzial 4. Jesli nie znalazles odpowiedzi to na 99% zle szukasz, sprawdz jeszcze raz, odpowiadanie setki razy na to samo pytanie jest frustrujace, nie wiesz o tym ?? 5. Wypelnij profil, bez tego ani rusz. 6. Zadajac pytanie wykaz sie podstawowa znajomoscia tematu bo za pytanie w stylu "Co to jest [...]
[...] spożywamy czysto białkowy aby nie obciąża układu pokarmowego na noc -w każdym posiłku mamy pełne białko -w posiłkach przed i po treningowych unikamy tłuszczy Co to jest I/G ? i w czym jest zawarte? Posiłek czystko białkowy czyli np sam chudy ser biały albo tunczych z puchy? Co to jest pełne białko? Teraz tak, zeby dokladnie obliczyc [...]
[...] odpowiedzi... :( A więc już od bardzo długiego czasu wyskakują mi na głowie (we włosach) krosty na wzór trądzika młodzieńczego (biała główka w środku biała ropka). Co to jest ?? trądzik ?? potówka ?? czy jeszcze coś inszego ?? i jak sie tego pozbyć ?? Myje regularnie głowe i nic to nie daje. Jedyne co zauważyłem to że gdy ścinam włosy na [...]
[...] do roku pozbawienia wolności. W poniedziałek do działdowskich policjantów zadzwonił lekarz weterynarii. Weterynarz poinformował, że na terenie jednej z okolicznych posesji jest przywiązany łańcuchem do pomieszczenia gospodarczego bokser. Według relacji lekarza pies był zagłodzony, odwodniony, zaniedbany i pozostawiony bez jakiejkolwiek opieki. [...]
Póki co to jest mój priorytet-temat, bawiłem się w 'siłownie' w domu i w końcu dostąpiłem zaszczytu pójścia na prawdziwą siłownie. Celem na niej jest ogarnięcie nóg, bo szału nie ma (tj przysiady, krzesełko i wykroki w zaciszu domowym) nie dają efektu, dlatego póki co tylko pytania. Do rzeczy-szerokość klatki: rozpiętki, pompki na szerokim [...]
WITAM... Zastanawiam się ostatnio i to bardzo długo czy napisać ten post. Nie jestem żadnym znawca... na forum jestem kilka miesięcy. Ale to co się dzieje w dopingu przekracza pojecie o życiu. Kilku kolesi już pisało do mnie na gg uważając mnie za "autorytet" ponieważ zobaczyli kiedyś moją "świnię" w dopingu. Ludzie. Nikt wam nie pomoże jak macie [...]
Jak wiadomo MMA rozwija się w szybkim tempie, nawet w Polsce coraz głośniej jest o tej dyscyplinie, organizowane są gale zawodowe, amatorskie, na treningi przychodzi coraz to większa liczba młodych ludzi chcących trenować MMA. Jest jednak coś, co chyba wszystkich nas irytuje.. A mianowicie media. Nasze polskie media, polscy dziennikarze, którzy [...]
a wiec mam kupe czasu problem z erekcja-nie ma ich wogule ani rano ani w nocy a ni podczas stosunku.jak sie pojawia to szybko opada-ale samoistnie zawsze jest slaba i nie pelna a podczas masturbacji czasem uzyskam lepsza ale lugo jej ie utrzymam.co robic bylem u lekarz a -zrobil mi test na testosteron i prolaktyne.powiedzial; z ejest zamalo [...]
[...] potwierdzone badaniami klinicznymi. Ponieważ Therm Line® S zawiera wysoką zawartość polifenoli posiada on dodatkowy efekt prozdrowotny tj. działanie antyoksydacyjne. Co to jest Sinetrol®? Sinetrol® to najwyższej jakości, opatentowany ekstrakt, starannie wyselekcjonowany z owoców pomarańczy, grapefruitów i guarany, którego działanie [...]
[...] się ostatnio zastanawiałem. Dużo się mówi o takiej lub innej sztuce walki jako lepszej na ulicy w konfrontacji z innymi.Ja mam jednak inne założenie.W 99% przynajmniej tak jest u mnie jeśli dochodzi już do "spięć" to nie mam przeciwko sobie kolesia ćwiczącego latami "coś" w klubie MA. Przeważnie jest on zwykłym chłopakiem z tzw. duzym kontem [...]
[...] szukać słów przemówienia na ceremonii otwarcia (śmiech) Jaki był dla Ciebie rok 2010? Saku: Właściwie nie było w nim nic dobrego… Przegrałem kilka walk z rzędu, więc nie jest to rok, który będę dobrze wspominał. Przenosisz się z wagi średniej do półśredniej. Więc można chyba stwierdzić, że masz już doświadczenie w walach, w których miałeś [...]
gimnastyka sportowa A-Z
